Dieta del pomelo

Publicado por noeliiac el 5/11/2011 Dietas

¿Te gusta mucho el pomelo? ¡Perfecto! Porque con esta fruta deliciosa podrás bajar lo kilos que has aumentado.

El pomelo es una fruta cítrica, muy sabrosa, la cual se puede consumir de diferentes maneras. Una de ellas es quitar la cáscara y comer sus gajos, también se puede exprimirlo o cortarlo a la mitad, colocarle azúcar y comerlo con una cuchara.
El pomelo es un potente quemagrasa, por eso es que logra eliminar varios kilos.
Sin embargo es importante tener en cuenta que bajar de peso muy rápido puede causar daños y traer complicaciones.

La dieta del pomelo.
Si quieres adelgazar comiendo pomelo, sigue esta dieta y podrás lograrlo rápidamente y de manera saludable.

La dieta del pomelo se basa el consumir un pomelo antes de cada comida y además modificar la alimentación, a una alimentación saludable y con menos grasas.

Por ejemplo el siguiente menú.

•    Desayuno: Medio pomelo y luego un té sin azúcar.

•    Almuerzo: Medio pomelo, ensalada mixta condimentada con aceite de oliva y limón, un trozo mediano de pollo o pescado, dos rodajas de pan integral y una infusión con una cucharadita de azúcar.

•    Cena: Medio pomelo, una verdura al vapor, dos huevos hervidos.

Esta dieta debes seguir durante 15 días, luego parar 1 mes y volver a realizarla.
Siempre comiendo saludable para no volver a ganar los kilos que se logro eliminar.