Vida Sana

Cómo engordar cuando llega la menopausia.

Publicado por noeliiac el 7/08/2013 Vida Sana
Cómo engordar cuando llega la menopausia.

Se dice que cuando se retira la menstruación, es decir cuando llegamos a la etapa de la menopausia, se suele ganar entre 2 y 4 kilos. ¿Por qué? Debido a la bajada de estrógenos se produce una distribución de grasa que se acumula generalmente en el abdomen. Estos kilos demás afectan a nuestra estética y […]

Alimentos para combatir la osteoporosis.

Publicado por noeliiac el 3/08/2013 Vida Sana
Alimentos para combatir la osteoporosis.

Los profesionales aseguran que las mujeres en la etapa de la menopausia son más propensas a sufrir osteoporosis, por eso es muy importante sumar a la vida cotidiana algunos cuidados que nos ayudarán a combatirla y evitar las consecuencias que este provoca esta enfermedad. ¿Qué es la osteoporosis? Esta es una enfermedad que afectan a […]

Los efectos del estrés en nuestra belleza

Publicado por noeliiac el 21/05/2013 Belleza, Vida Sana
Los efectos del estrés en nuestra belleza

A nosotras nos encanta vernos esplendidas en todo momento y es por eso que nos tomamos un tiempo para cuidar nuestra estética, ya sea con remedios naturales o en un centro de estética, todo vale para lucir siempre bellas. Sin embargo la rutina, el trabajo, los hijos etc. nos provoca estrés, el cual no solo […]