Adelgaza bebiendo agua de avena

Publicado por noeliiac el 12/03/2014 Dietas

Las dietas y los ejercicios físicos son lo principal y fundamental para eliminar esos kilos demás, sin embargo también existen tratamientos y trucos naturales que sirven de complemento para lograr más rápido lo que nos hemos propuesto.
En este caso hablaremos del agua de avena, un líquido que a partir de hoy se convertirá en una ayuda para luchar con esos kilos difíciles de bajar.

Así que si adelgazar era tu objetivo, ve reuniendo los ingredientes necesarios para preparar esta agua de avena y sigue los siguientes pasos para poder crearla.

Adelgaza bebiendo agua de avena

Los ingredientes que necesitas son:

  • Avena.
  • Agua.

Procedimiento:

  1. Licua 3 tazas de avena y 3 litros de agua,
  2. Luego coloca a hervir la mezcla durante 5 minutos.
  3. Deja que se enfrié para poder beberla, si deseas puedes colarla.

¿Por qué el agua de avena te ayuda a adelgazar?
Esta eliminará las toxinas y limpiará tu organismo, en poco tiempo podrás observar como disminuye el volumen de tu abdomen y como se pierde peso.